Xổ số Minh Ngọc

"Phá vỡ định kiến và đồng hành cùng người trẻ" là 2 giá trị mà Bảo Châu cam kết theo đuổi khi phát triển các dự án. Chia sẻ về lý do thành lập The STEAM Project, nữ sinh Hà Tĩnh cho biết: "Hầu như những chủ đề hoạt động ngoại khóa mình thực hiện đều xuất phát từ tư duy phá vỡ định kiến. Giáo dục STEAM (phương pháp học chủ yếu dựa trên thực hành với nhiều hoạt động sáng tạo) đang là xu hướng của thế giới. Ở các thành phố lớn bắt đầu có những trung tâm về giáo dục STEAM, trong khi ở Hà Tĩnh thì mọi thứ đang rất khó khăn và nhiều người nghĩ rằng những phương pháp giáo dục tiên tiến như thế chỉ thành phố lớn mới có".

Khi tôi đang lặp lại lần thứ ba, chồng tôi quay lại và nắm lấy tay tôi - tay anh ấm, tay tôi lạnh. "Alles wird gut", anh nói. Mọi thứ sẽ ổn. Cùng những lời anh thường dùng để động viên tôi.

Celina Bedding, tiếp viên hàng không kỳ cựu, khuyên hành khách nên "tránh đồ ăn trên máy bay càng nhiều càng tốt" vì thường có nhiều muối và đường để bù đắp cho những thay đổi về vị giác khi bay.

Chị Ánh là mẹ đơn thân, làm nghề phụ hồ để nuôi 2 con nhỏ. Chiều 27.4, trên đường đi làm về, chị Ánh bị ngã xe máy do tông vào con chó băng qua đường, dẫn đến chấn thương sọ não. Hiện chị Ánh đang dần hồi phục sức khỏe nhưng vẫn phải điều trị tại Bệnh viện Chỉnh hình và phục hồi chức năng Quy Nhơn.

Thở cơ hoành, hay còn gọi là "thở bụng" tức là có sự tham gia của cơ hoành, cơ liên sườn, bụng và sàn chậu. Theo đó cơ hoành là một cơ lớn nằm ở đáy phổi, giúp phổi giãn nở và co lại. Khi một người hít vào, cơ hoành của họ co lại và xẹp xuống, khoang ngực mở rộng. Sự co bóp này tạo ra chân không, kéo không khí vào phổi. Khi một người thở ra, cơ hoành giãn ra và trở lại hình dạng bình thường. Đồng thời không khí bị đẩy ra khỏi phổi. Trong quá trình thở bằng cơ hoành, một người có ý thức sử dụng cơ hoành để hít thở sâu hơn. Họ sẽ nhận thấy dạ dày của họ phồng lên và xẹp xuống. Họ cũng sẽ cảm thấy một cảm giác căng ra ở bụng chứ không chỉ ở ngực và vai. Thở cơ hoành giúp một người sử dụng cơ hoành hoàn toàn trong khi thở, giúp phổi lấp đầy hiệu quả hơn. Điều này có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Lopez cũng đăng một lời nhắn chân thành tới chồng trên Instagram nhân Ngày của cha vào hôm 16.6, gọi anh là "người hùng của chúng ta".